Acrobat

Ghid complet pentru o minte de neoprit!

• vei reuși la examene (sau alte provocări) indiferent de stres, anxietate si alte necazuri.

• vei învăța cum să îți creezi întotdeauna propriile soluții - adaptate ție, felului tău de a fi și situațiilor întâlnite.

• vei căpăta încredere în tine făcând, pas cu pas, lucruri de care nu te credeai în stare.

12 feluri în care-ți îmbunătățește viața ghidul ACROBAT

1

Oamenii curajoși sunt oameni fericiți

Profiți mai mult de curaj în viața de zi cu zi.
2

Ce ai de învățat de la scaunul pe care stai?

Nu te pierzi cu firea atunci când vin problemele peste tine.
3

Erector spinae – Gluteus maximus – Quadriceps

Îți folosești mintea ca pe mușchi
4

Entropie – Cum să ai grijă de tine

Formezi și păstrezi obiceiuri sănătoase.
5

Orice minciună pe care o spui creează o datorie de adevăr

Descoperi felurile subtile în care te minți pe tine însuți – le înțelegi – le corectezi într-o manieră sănătoasă.
6

Game over?

Înlocuiești remușcările interminabile de după eșec cu 4 pași eficienți.
7

Pumnale, făcălețe și foi de cauciuc

Afli despre pumnale făcălețe și foi de cauciuc.
8

Matematica de zi cu zi – IQ VS Dobândă

Faci cunoștință cu principiul dobânzii compuse și îl folosești în orice arie a vieții tale.
9

Răbdare - Teorie și Practică

Înveți să ajungi la scopurile tale prin răbdare.
10

Cum să abordezi învățatul

Câștigi 9 principii de respectat cu sfințenie oricând ai ceva de învățat.
11

Stres

Capeți o perspectivă nouă asupra stresului și afli cum să-l diminuezi.
12

Anxietatea - Soluții

Soluții eficiente– pentru acum, pentru azi și pentru restul vieții. + Înțelegi din punct de vedere neurologic de ce apare anxietatea.

416

Pagini

21

Capitole

30

Sfaturi practice

Ce îți promite Acrobat?

Strategii practice, aplicabile imediat
Soluții magice care sună bine dar nu funcționează
Evoluție treptată, sănătoasă
Schimbare miraculoasă peste noapte
Soluții firești, echilibrate, cărora le faci loc ușor în viața ta
Îndemnuri nenaturale, sintetice, greu de inclus în viața de zi cu zi
Obiceiuri care devin din ce în ce mai ușor de aplicat pe măsură ce trece timpul
Tehnici pe care obosești să le mai aplici după câteva zile
Sfaturi de la cineva care a fost unde ești tu și înțelege bine prin ce treci
Sfaturi generice scrise de cineva care n-a avut problemele tale, dar crede că le știe pe toate
Tehnici prin care, chiar dacă te destabilizezi (pentru că ești om), să te regrupezi cât mai rapid
Garanția că vei fi de fier și nu te vei destabiliza niciodată
Capacitatea să obții cea mai bună variantă într-o lume incorectă și imperfectă
Soluții să atingi viața perfectă

Cumpărând acest ghid, contribui la susținerea ONG-urilor din România.

Pentru fiecare ghid Acrobat vândut, voi dona suma de 3 lei către ONG-uri române precum Caravana cu Medici, 3 Vieți și altele. Cumpărând Acrobat, îți faci un bine atât ție cât și ONG-urilor care muncesc să transforme România într-o țară mai bună.

Recenzii

Acrobat te poate ajuta să înțelegi mai bine stresul și anxietatea, dar înainte de orice, Acrobat e o resursă de soluții: soluții imediate, pe care le poți pune în aplicare chiar azi și soluții ceva mai complexe (nu neapărat complicate), care au nevoie de o anumită planificare în implementarea lor. Tonul lui Șerban, uneori metaforic și personal, alteori didactic și directiv e foarte potrivit cu intenția cărții de a fi un ghid, pentru că transmite curaj și determinare, te responsabilizează să faci schimbări oricât de mici, dar consistente și îți (re)amintește că poți cere ajutorul.

Teodora Popescupsihoterapeut, Asociația În Dialog

Harry îl are pe Dumbledore. Frodo îl are pe Gandalf. Skywalker pe Yoda. Orice personaj principal are parte de o voce care-i oferă soluții în momentele disperate. O voce care îl îndrumă și îl ajută să obțină ceea ce-și dorește.
Acrobat joacă acest rol pentru tine, doar că nu într-o poveste, ci în lumea reală. Nu-i magic. Dar e o voce care să-ți amintească că nu ești singur. Că întotdeauna, atunci când te găsești la ananghie, soluțiile există - dar asta cu condiția să nu te dai bătut.

Banii înapoi în 30 de zile!

Am adunat pentru tine, în ghidul Acrobat, tot ceea ce aș fi vrut eu să știu mai devreme. Toate informațiile care mi-ar fi făcut mult bine în facultate, dacă le-aș fi avut mai din timp. Îmi doresc să te ajute. Să-l parcurgi, să-l aplici și să vezi schimbări în bine – să-ți facă viața mai frumoasă, mai productivă și mai echilibrată. Eziți? Află că nu pierzi nimic. Nu-ți iau banii și plec cu ei în Hawaii. Dacă în decurs de 30 de zile, consideri că nu ți-e util, eu mă angajez să îți dau toți* banii înapoi. Fără discuții.

*Voi face din buzunarul meu donația către ONG-uri.

Ghidul Acrobat

Trucuri de gimnastică mintală este disponibil în format e-Book și tipărit.

Dacă întâmpini vreo problemă, contactează-mă și mă asigur că o rezolvăm cât de repede posibil.

Cumpără Ghid